火烧熟的山药作用与功效

1、猪肝烧山药是一道美味的家常菜,具有补血、养肝、明目、滋补等功效。要做出美味的猪肝烧山药,可以遵循以下步骤:2、盐、生抽、料酒、胡椒粉、鸡精适量3、猪肝洗净切成薄片,用清水浸泡30分钟,换水3-4次,直到水变得清澈。然后沥干水分备用。4、山药去皮,切成片状备用。葱姜蒜切末备用。5、加入猪肝翻炒至变色,加入料酒翻炒均匀。6...

1、猪肝烧山药是一道美味的家常菜,具有补血、养肝、明目、滋补等功效。要做出美味的猪肝烧山药,可以遵循以下步骤:

2、盐、生抽、料酒、胡椒粉、鸡精适量

3、猪肝洗净切成薄片,用清水浸泡30分钟,换水3-4次,直到水变得清澈。然后沥干水分备用。

4、山药去皮,切成片状备用。葱姜蒜切末备用。

5、加入猪肝翻炒至变色,加入料酒翻炒均匀。

6、加入山药翻炒,加入适量的盐、生抽、胡椒粉调味,翻炒均匀。

7、加入少量清水,加盖煮至山药熟透,猪肝熟嫩。

8、最后加入鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。

9、炒猪肝时要迅速翻炒,以免糊锅。

10、根据个人口味可以适量调整调料的用量。

11、可以加入一些青椒或其他蔬菜搭配,增加口感和营养价值。

12、总之,要做出美味的猪肝烧山药需要选择新鲜的食材,掌握好火候和调味技巧,注意食材的搭配和翻炒。同时,可以根据个人口味和喜好进行创新和改良,让这道菜更加符合自己的口味需求。

不可以,山药可以通过保留零余子(山药豆)和块茎(山药段)的方式进行留种。一般山药豆和山药段的采收时间相同,等秋末山药植株地上的茎叶大部分枯黄后,就可以将山药段从大地里挖出,顺便将植株地上茎叶上长出的零余子采收下来,把个头较大的山药豆保留下来,等到第二年春季重新种植。

1、1:山药洗净,戴手套去皮,切菱形片,胡萝卜也切菱形片,辣椒切小块。

2、2:起锅烧水,水开下山药和胡萝卜,煮开捞出,凉水洗两遍,浸泡在水里,炒前捞出。

3、3:起锅烧油,放入蒜片爆香,放入所有食材翻炒一下,放入适量盐,翻炒均匀后,就可以装盘开吃了

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