牛奶炖桃胶什么作用与功效

桃胶进行泡发,泡发时间为8小时以上。泡发结束的桃胶,用手温柔洗净,摘去粘上面的杂质,漂去漂浮物。将桃胶放到锅中,加适量清水,大火烧开后小火炖40分钟。加入牛奶,水滚后炖小火炖半小时。冰糖最后15分钟下,把握不好甜度滴,先下少点,尝过,不够再加量;1、桃浆性微寒,清凉去火能美容,营养价值较高。2、天然桃浆煮好后...

桃胶进行泡发,泡发时间为8小时以上。

泡发结束的桃胶,用手温柔洗净,摘去粘上面的杂质,漂去漂浮物。

将桃胶放到锅中,加适量清水,大火烧开后小火炖40分钟。

加入牛奶,水滚后炖小火炖半小时。

冰糖最后15分钟下,把握不好甜度滴,先下少点,尝过,不够再加量;

1、桃浆性微寒,清凉去火能美容,营养价值较高。

2、天然桃浆煮好后,可以加上配料蔬果(比如西瓜、胡萝卜、黄瓜、西红柿、桃子、梨均可,首选色艳者),将蔬果切成片或小块。都准备好后,选精美食器,将它们合理搭配份额盛入,加少许蜂蜜。滴入几滴自制的薄荷水,吃起来清凉无比。不加也很好吃的,冰箱里放凉了吃最好。当然也可以放枸杞和桃浆一起,这样的营养更丰富。

1、材料:桃胶适量、牛奶适量、水适量、冰糖适量。

2、根据自己需要,进行泡发,一般5-10颗,泡发时间为5小时以上。

3、泡发结束的桃胶,用手温柔洗净,摘去粘上面的杂质,漂去漂浮物。

4、加入牛奶,根据个人口味加入冰糖。

5、上火开炖,一般时间为水开后小火炖1.5个小时即可。

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