猪耳朵草最适宜在夏季、秋季食用,其中,猪耳朵草嫩叶最适合吃,含有丰富的维生素和矿物质。猪耳朵草的嫩叶采摘后先用沸水烫软,再用清水泡几小时后捞出,可以凉拌、炒食、做馅、也可以做汤或与面一起蒸,都是非常美味的
1、准备材料:猪耳朵草(200克)枸杞(20克)姜(1块)大枣(30克)
2、将猪耳朵草用清水洗干净
3、将猪耳朵草放入1500ml的水,加入姜块,上火熬煮
4、大火煮到沸腾
5、加入大枣,大火再次煮滚
6、转文火继续煮20分钟
7、最后加入枸杞,煮10分钟左右
8、出锅即可
学名车前草。车前草,叶子肥大,形似猪耳朵,又名猪耳朵草。多年生草本,无茎,具多数细长之须根;叶根生,薄纸质,卵形至广卵形,具5条主叶脉,叶基向下延伸到叶柄,长6~15cm,宽3~8cm;周年开花,穗状花序自叶丛中抽出,长约15~30cm;小花白色,花冠4裂,雄蕊4枚;盖果长椭圆形,内藏种子4~6颗。