白皮南瓜的功效与作用?白皮南瓜怎么看熟没熟

可以,南瓜馒头做法如下用料南瓜半个(大概250克)面粉400克酵母粉5克做法步骤1、南瓜去皮切块上锅蒸熟,趁热压泥备用。2、南瓜泥,面粉,发酵粉用温水拌匀。3、用筷子先搅拌成面絮状。4、揉成稍软的面团,盖上发酵至两倍大。5、放在温暖处醒发,揭开里面有蜂窝...

可以,南瓜馒头做法如下

用料

南瓜半个(大概250克)

面粉400克

酵母粉5克

做法步骤

1、南瓜去皮切块上锅蒸熟,趁热压泥备用。

2、南瓜泥,面粉,发酵粉用温水拌匀。

3、用筷子先搅拌成面絮状。

4、揉成稍软的面团,盖上发酵至两倍大。

5、放在温暖处醒发,揭开里面有蜂窝状。

6、将面团取出放到案板上揉匀,擀成长条,切成剂子。

7、面团揉匀,表面光滑细腻,继续醒15分钟。

8、醒好之后,蒸锅上气,摆放到锅中,大火转中小火蒸二十分钟。

9、蒸好了,不要立即打开盖,防止馒头回缩,等五分钟就可以揭锅了。

10、成品。

南瓜的皮和内部可以轻松拿下来的时候就算是熟了,或者用筷子能轻松插入就是熟了

食材明细

面粉、南瓜泥、酵母、香菇、胡萝卜、鸡蛋、粉条、麻油、精盐。

1、南瓜洗净去皮,蒸熟,捣成泥。

2、南瓜泥,面粉加入少许酵母,揉成面团发酵。

3、香菇泡发切碎,胡萝卜切碎。粉条用温水泡发切碎。

4、所有材料混合均匀,加入精盐搅拌。淋上麻油。

5、把发好的面团揉成长剂子,切成一个个的小面饼,用擀面杖擀匀,包入调好的馅料。

6、把包好的包子,静置10分钟,上锅蒸熟即可食用

为您推荐