桃胶主要由鼠李糖、半乳糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白质等物资组成；具有缓解压力、清热止渴，润肠道，养颜抗衰老等功效；桃胶具有和血益气，止痛的功效。可取比黄豆粒大一点的桃胶清水洗净，咀嚼碎碎的，温开水送服，早晚各一次，坚持服用三十天。此方法仅为养胃保健之用，治疗胃病建议在中医指导下服用。

1、桃胶具有益气和血、生津止渴、通淋、止痢的功效。可以用于治疗经行不畅或痛经、石淋作痛、血淋、产后下痢赤白里急后重、虚热作渴等病症。使用时注意应该经医生辨证后指导下服用。禁忌主要是月经量过多者及孕妇不宜食用桃胶，糖尿病患者应慎食桃胶。

2、桃胶为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂。桃胶不仅营养价值丰富，而且具有一定的药用价值，可以用于治疗经行不畅或痛经、石淋作痛、血淋、产后下痢赤白里急后重、虚热作渴等病症。桃胶具有活血止痛的功效，适量食用桃胶有助于月经的排出，对于经行不畅引起的月经量少、痛经的女性，适量服用桃胶可以缓解症状。但对于经量过多的女性来说，经期吃桃胶可能会导致经血量增多，经期延长；孕妇吃桃胶可能会导致流产，因此月经过多者及孕妇都不宜吃桃胶。另外，桃胶中的糖分含量比较多，如果长期食用，可能会因为桃胶中糖分摄入过多而不能正常代谢，导致血糖升高，因此糖尿病患者也不宜食用太多桃胶。

3、本内容由北京医院中医科副主任医师张军审核

1、桃胶具有和血，通淋，止痢的功效，还有美容养颜、调理内分泌、促进疾病恢复等作用。

2、中医认为，桃胶味甘、苦，性平，具有和血，通淋，止痢的功效，主治血瘕，石淋，乳糜尿，痢疾，糖尿病等病症。

3、现代研究发现，桃胶含有大量的蛋白质，尤其是存在的植物蛋白质是高营养，容易被人体吸收的，它可以促进新陈代谢的作用，能够提高身体内的器官功能，特别适合身体虚弱的女性来补气养血用。另外桃胶含有的半乳糖成分可以营养大脑细胞。桃胶还含有单糖聚合体和不饱和的脂肪酸，可以稳定血压血糖，不同程度缓解血脂升高。桃胶具有修复细胞的作用，可以促进皮肤细胞的恢复。

4、需要注意的是，吃桃胶要根据自身的体质决定，不要过量服用，避免增加身体器官负担。

5、本内容由北京中医药大学东直门医院ICU副主任医师郭楠审核