燕窝很有营养，而燕窝的胶原蛋白肽只能从鸟巢中提取小分子胶原蛋白。它是由氨基酸形成的链状结构。具有良好的益气安神功效，可改善各种皮肤问题。它具有美容、镇静和帮助睡眠的作用。女性朋友服用适量的药物可以改善痛经和颜色问题。此外，它的吸收率达到90%，这非常有利于儿童的身体和智力发展。

睡眠肽的市面参考价格在200元左右，之所以会有价格差异，是因为不一样的品牌所生产出来的产品价格有差异，另外，规格不一样也会导致睡眠肽的价格存在差异，大家根据自己的实际情况去选择合适的睡眠肽来满足自己的使用需求即可，但是在使用睡眠肽时候记得要按照要求的方法坚持使用，否则就会出现效果不理想情况。