1、霍山米斛，霍山米斛比铁皮石斛珍贵，因其小的可爱，产量极少，价格更是石斛中最高的。

2、铁皮石斛，铁皮石斛当排第二位，霍山铁皮石斛多糖含量高达45%以上（已被列为国家地理标志保护产品）。

3、紫皮石斛（齿瓣石斛），金钗石斛，均可入药，有效成分相比铁皮石斛，那就差的太远。

4、黄草石斛（束花石斛），鼓槌石斛，铜皮石斛（细茎石斛）、流苏石斛（马鞭石斛），环草石斛（也叫美花石斛），等，更是一箩筐不如铁皮石斛一小份

1、我就是生活在普洱的，对于这样的命题，我们必须要知道适合养老需要满足哪些条件。

2、第一气候宜人，这一点普洱应该还是很满足的，夏天温度30度以内，冬天10度以上，真正的春城哪里是昆明呀！应该说就是普洱了！一年四季，青山红花，一片欣欣向荣。

3、第二空气质量，这一点还是有点疑问，从每天云南省天气预报提示的空气质量，普洱以良为主，虽然优也很多。

4、第三医疗条件，这点，我就有点想笑了，医疗条件和医生素养我只能说一般，很一般，但据说康复治疗还可以，如果你在大城市做好了手术，可以，不然，真的是可怕呀！

5、第四人文景观，这点良心说，普洱一直在努力，五湖一河，还有几个湿地公园也不错，至少可以散步，年轻人很少有人去。

6、文化类的活动，真的感觉少，有的也感觉质量真的是低呀！但不得不说，人还是好相处的。茶和咖啡品牌也是逐渐成型，未来普洱，先知普洱，靠的就是这茶和咖啡，对，还有石斛等很多大健康产品。第五交通设施，这个主要以汽车为主，目前的机场只有昆明，成都等几个城市，不是很多，铁路，据说马上就有了，高铁去昆明三个小时左右，大巴的话六七个小时，飞机45分钟左右。

7、市内交通以自驾车，滴滴快车，的士为主，现在的公交线路貌似还不超过10路。第六城市建设，干净程度和绿化估计在整个国内都是首屈一指，各种国家称号数不胜数，但是城市规划真心感觉乱，但是城市还很年轻，日后必定会有一个总体整体的合理的规划。

8、普洱可不仅仅是因为有普洱茶才出名的。普洱能在丽江、大理这些人们耳熟能详的城市之中脱颖而出绝对有它的过人之处。普洱一直就享有“绿海明珠”、“天然氧吧”之美誉。而它常年无霜，冬无严寒，夏无酷暑的气候也成就了它适合养老的必要条件之一。

9、而普洱被称为“天然氧吧”，因为普洱森林覆盖率超过67%，所以空气质量状况优良率保持在100%，中心城区空气中负氧离子含量在七级以上。呼吸一口这里的空气，瞬间感觉自己远离了所有的尘世纷争。“世界的天堂，天堂的世界”。这个美誉普洱受得起。

10、而普洱的景点也是非常让人赏心悦目的，普洱国家公园，这是原始森林公园。你可以一边悠闲的散步呼吸着最好的空气看着各种动物，享受这世间的慢生活。还有普洱西岭温泉、勐梭龙潭等等景点。让你融入普洱，再也不想出来。

因其表皮呈铁绿色而得名。为兰科多年生附生草本植物，具有益胃生津、滋阴清热的功效。铁皮石斛等少数品种的嫩茎，扭成螺旋状或弹簧状，经烤制烘干而成，又名铁皮枫斗。

霍山石斛,俗称米斛，主产于大别山区的安徽省霍山县，大多生长在云雾缭绕的悬崖峭壁岩石缝隙间和从那天古树上，对经常熬夜、用脑、烟酒过度、体虚乏力的人群适用。

水草石斛又称光节石斛，属石斛系列普通品种，产地容易种植，生长速度快、参量高，一般当年种植当年采收，现在云南德宏等地被大量种植。

鼓槌石斛，生长于海拔520-1620米，阳光充足的常绿阔叶林中树干上或疏林下岩石上。分布于印度东北部、缅甸、泰国、老挝、越南。

金钗石斛又名：金钗石、扁金钗、扁黄草、扁草，为多年生草本。茎丛生，上部稍扁而稍弯曲上升，高10-60厘米，粗达1.3厘米。有生津止渴的功效。用于热病伤津、口渴舌燥。