1、石斛花泡水的功效与作用有哪些？

2、石斛花泡水喝具有解郁、理气、安神、益血的功效。还有治疗抑郁、烦躁、乏力、大便不通等病症的作用。

3、石斛花是兰科石斛属植物金钗石斛、鼓槌石斛、流苏石斛的花。现代研究表明，石斛花含有石斛碱、石斛酮碱、石斛胺、石斛醚碱、4-羟基石斛醚碱、6-羟基石斛醚碱、石斛酯碱、3-羟基-2-氧-石斛碱、胡萝卜苷、石斛碱N-氧化物、亚甲基金钗石斛素、棕榈酸、金钗石斛菲醌、十五烷酸、β-谷甾醇、叔花叔醇、泪柏醇、二十三烷以及挥发油等成分。具有缓解精神压力、缓解疲劳、调整心情、抗抑郁、助消化、增强代谢能力、延缓衰老等作用。

4、本内容由陕西省中医医院药剂科副主任药师李佰成审核

石斛:为兰科植物。总状花序2至3朵。本品用途:滋阴益胃生津。治热病伤津，口干烦渴，病后虚热等。四季可用。

1、石斛花泡水正确方法为将石斛花置玻璃或陶瓷容器内，用100℃开水冲泡后盖上盖子。

2、石斛花泡水一般宜使用玻璃或陶瓷容器，不建议使用铁质或铜质容器。石斛花含多种挥发油，泡水时应使用100℃的开水冲泡，以便挥发油能充分析出或释放。冲泡后应盖上盖子，以免挥发油挥发散失。