碧螺春的营养价值非常高，特别适合中老年人饮用。

碧螺春富含大量的咖啡碱，咖啡碱能刺激人体的神经中枢系统，起到振奋精神的作用。

碧螺春的咖啡碱、茶碱等成分可以调节脂肪代谢，加快脂肪的分解，减少脂肪在体内的堆积，是有效的减肥饮品。

总结：碧螺春属于绿茶，适合的人群非常多，可以长期饮用，但注意趁热饮用

1、碧螺春是一种很常见的保健茶品，它是属于绿茶的一种，绿茶属于凉性茶有着下火去燥的作用，最适合夏天喝了。

2、碧螺春属于绿茶类，是中国的传统名茶，主要产于春季，每年春分前后开采，谷雨前后结束，春分至清明采制的明前茶，品质最好。在春夏季节，喝碧螺春茶，味道是最鲜爽的。另外，上午喝碧螺春茶，有开胃提神的作用，饭后1小时喝碧螺春茶，有助于消化和促进新陈代谢。

好，菊花有清热解毒、清肝明目的作用,茶叶尤其绿茶同样具有清热解毒的作用,两者可以一起泡茶.