1、这些饮品不仅可以暖身，还具有一定的养生功效，有助于增强身体的抵抗力和调节体内的湿气。

2、此外，也可以根据个人口味和喜好选择其他适合的饮品，如热牛奶、热巧克力等。

3、总之，立秋时节适合喝温热的饮品来保持身体的舒适

可以！姜茶具有暖胃功能，什么时候都可以喝！不过要根据自身身体情况，适量饮用，喝的过多会适得其反！姜茶味道不太好，很多人受不了那个味，我也是！

在立秋后的早晨，还是可以吃姜的，但需要考虑姜的性质：姜属于温性食物，有驱寒、提神、暖胃的功效。因此，在秋季，通常可以适量食用姜来保健。