1.红枣洗净切片或切块，生姜去皮洗净切丝或片或小丁。

2、除红糖外全部放入锅中，倒入适量饮用水，浸泡少许。

3、开大火烧开后，盖上盖子，小火焖十分钟左右，有香味即可。

5、盖上盖子，小火继续闷10～15分钟即可。

当然可以！红糖姜茶不仅可以给男人喝，还可以给女人喝。红糖姜茶能够帮助消除体内湿气，抗寒保暖，增强免疫力，还能够抗疲劳，提高体质。所以，不论是男人还是女人，都可以喝红糖姜茶，给自己带来更多的健康和美好的体验。

可以令男人容光焕发，红光满面，不仅可以补血补气，还能美容养颜，补肾补脾，补充体内所需要的维生素矿物质还有微量元素