红花茶作用与功效

1.绿茶:绿茶是采摘下来立即冲泡的,具有清热解暑、提神醒脑、抗氧化等功效。2.白茶:白茶是采取晾晒、萎凋、烘干等工艺制成的,具有清淡、鲜香、无苦涩味等特点。3.茉莉花茶:茉莉花茶是将茶叶和茉莉花一起浸泡,具有清香、淡雅、回甘等特点。4.玫瑰花茶:玫瑰花茶具有淡淡的花香,具有舒缓情绪、调节身心、抗氧化等功效。5.紫罗兰茶:紫罗兰茶具有淡淡...

1.绿茶:绿茶是采摘下来立即冲泡的,具有清热解暑、提神醒脑、抗氧化等功效。

2.白茶:白茶是采取晾晒、萎凋、烘干等工艺制成的,具有清淡、鲜香、无苦涩味等特点。

3.茉莉花茶:茉莉花茶是将茶叶和茉莉花一起浸泡,具有清香、淡雅、回甘等特点。

4.玫瑰花茶:玫瑰花茶具有淡淡的花香,具有舒缓情绪、调节身心、抗氧化等功效。

5.紫罗兰茶:紫罗兰茶具有淡淡的花香,具有舒缓情绪、抗氧化等功效。

无论选择哪种花来泡茶,都要根据自己的口味和喜好来选择。

能够泡茶的花:玫瑰花茶、菊花茶、红花茶、金银花茶、牡丹花、茉莉花、栀子花。这些花都是能够泡茶的,而且都有自己特有的功效,对身体还是非常好的。

花茶具有杀菌消炎、驱散寒气、振奋精神、疏肝解郁、理气调经等功效,此外不同的花茶还具有不同功效,可根据个人实际情况选择。

花茶,又名香片,利用茶善于吸收异味的特点,将有香味的鲜花和新茶一起密封,茶将香味吸收后再把干花筛除精制而成。最普通是茉莉花茶,还有桂花茶、玫瑰花茶等,其中以茉莉花茶产量最大。

1.杀菌消炎:花茶含有多酚类化合物,能清除口腔的细菌,清除口腔异味;茶中的儿茶素有杀菌消炎的作用,有利于伤口愈合。

2.驱散寒气:花茶性温,春季饮用可以散发冬季郁积在体内的寒气。

3.振奋精神:其香气浓烈,使人消除困乏,提高人体机能,令人精神振奋。

4.疏肝解郁、理气调经:适合于女性月经前期或经期饮用。

5.不同的花茶有不同的功效,比如:

(1)茉莉花茶:有清热解毒、舒胃、止痢、防龋齿、预防心血管疾病和肠道传染病等功效。

(2)桂花茶:主要有美白肌肤、排除毒素、润肠通便、润肺止咳化痰、温补阳气、暖胃止痛等作用,适合肠胃不适、冬季怕冷的人饮用。

(3)玫瑰花茶:有护肤美容、滋润养颜、和胃养肝、疏肝解郁、促进血液循环等功效,可条畅气血、爽神悦志,最适合肝气不疏、心情烦躁、月经不调者饮用,但是孕妇禁用。

(4)菊花茶:有疏风清热、排毒降火、清肝明目、利咽消肿、抗病毒、消炎等功效,对春季阳气过胜、肝火旺引起的高血压、头痛、目赤肿痛等有缓解效果,也可预防风热感冒,但是体质虚寒者不宜多饮。

(5)其他:芦荟花茶有清火去痘的作用;金莲花茶,能治鼻炎、口疮等,对吸烟的人很有效果;紫罗兰花茶能保护支气管,还有治疗便秘的功效;月季花、红花茶有活血的作用,但孕妇不能喝。

不同的花茶功效各异,挑选花茶时不能只看外观,还要了解清楚其不同的功效和适合的人群。喝花茶时,器皿的选择也很重要,最适宜用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯,用沸水冲泡,现泡现饮,不能喝隔夜花茶。

尽管花茶的某些成分在现代研究中具有一定作用,不过有效含量和效果都有限。具体疾病治疗请遵医嘱进行。

本内容由中国中医科学院望京医院针灸(脑病)科副主任医师袁盈审核

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