柏子仁润肠通便作用非常好，当然合理食用还能够起到养心安神的作用。它在心悸失眠以及肠燥便秘的治疗过程中发挥着很重要的作用。虽然柏子仁的优点多多，但人们在食用的时候也需要特别慎重。如果人们本身正在腹泻或者是咳嗽痰多，那么这种情况下不适合食用柏子仁。柏子仁现在在我国大部分地区被广泛种植，尤其是在广东、广西、云南、贵州等地。对孕妇朋友们来讲是否可以使用柏子仁应该咨询自己的主治医生。

1、柏树籽具有润肠通便、养心安神、止汗的功效，可用于治疗阴血不足、失眠健忘、阴虚盗汗、惊悸、多梦、精神恍惚、肠燥便秘等。

2、柏子仁原名“柏实”，又名柏仁、侧柏仁等，是柏科植物侧柏的干燥成熟种仁。作为中药一般是在秋、冬两季将成熟的种子进行采收后晒干，并除去种皮后收集种仁作为中药使用。在《中国药典》一部收载有柏子仁，性味与归经为味甘、性平，归心、肾、大肠经。它的功效有养心安神，润肠通便。临床上一般用于虚烦不眠，心悸怔忡，肠燥便秘等症。

3、而柏树籽由于外观与柏子仁极为相似，因而市场上常出现两者混淆的情况。由于两者同为柏科植物种子，所含主体化学成分也较为相近，因此可能作用与功效也较为相近。但由于柏树籽是柏子仁的仿冒品，因此其确切功效无相关文献记载。

4、本内容由北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏审核

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2、柏树子中药名称为柏子仁，是一味补心益气，敛汗润肠，治疗惊悸失眠的良药。

3、柏子仁味甘，性平。甘润主补，药性平和，有养心安神，敛汗润肠的功效。对心血不足所致的虚汗过多和肠中津液不足的大便干燥有显著疗效。对心气不足的心悸失眠也有较好的疗效，如大家熟悉的中成药柏子养心丸，其主要成份就是柏子仁。

4、柏子仁主要有养心安神，止汗，润肠的功效。常用于虚烦失眠，心悸怔忡，阴虚盗汗，肠燥便秘的治疗。用治虚烦失眠，一般都与酸枣仁，远志，五味子，茯神同用。还可根椐不同的病因，选择不同的补益药配伍使用。用治虚汗，可与煅牡蛎，五味子，麻黄根等收敛止汗药同用。若是阴血虚亏所致的虚汗，可与熟地，桑椹子等滋阴养血药同用。用治津枯肠燥便秘，常与火麻仁，松子仁，等润肠通便药同用，也可与熟黑芝麻等量研粉冲服，对肠燥便秘有显著疗效。

5、以上是对柏子仁功效的简答，柏子仁在现代中医临床有广泛应用。如用柏子仁配伍熟地黄，当归，制首乌治疗脱发也有很好的疗效。