1、①小南瓜洗净,用工具刀切开,去瓤去籽
2、②丝瓜、洋葱、胡萝卜、羊肉切碎备用
3、④锅中放少许油,先炒胡萝卜、洋葱、肉,最后放丝瓜,加适量水,少盐或者不放盐。
4、⑤丝瓜软了以后,倒入米饭继续翻炒收汤
5、⑥米饭盛入南瓜里,继续蒸五分钟即可
6、⑦也可省略上一步,直接将米饭盛入南瓜盅食用。
1.馅儿:羊肉一磅,切小小块儿;中号洋葱2个打碎;南瓜一磅,胡萝卜2个,去皮打碎;羊肉+少许料酒调匀,然后加洋葱,南瓜,胡萝卜搅匀,加盐调味。
2.皮:高筋面粉+1/10的粘米粉(淀粉也行),一杯面粉的话,加3~4大勺淀粉就可以。加水,搅匀,然后揉成光滑面团,放在容器里盖上盖子醒30分钟。
3.醒好的面团切小剂子,包一份馅儿,包成饺子形状,放在蒸锅里排好。大火,上汽之后10分钟就好。配上自家的香辣酱,非常美味。不过注意要趁热吃,凉了就有羊肉的腥气了。
1、自发粉加水酸奶和面(小窍门加酸奶和面,面发的更均匀更香)。
2、葱姜切末,酸菜切碎,香菇和南瓜切小丁,胡萝卜切薄片。
3、羊肉馅放入鸡蛋、葱姜末、香油、盐、鸡精、胡椒粉、绍酒、酱油和匀,拌入香菇、南瓜、酸菜和匀。
5、竹笼屉上码上胡萝卜片,刷油,放上包子上锅开锅后蒸15分钟即可。