答：羊肉炖萝卜没有禁忌

羊肉比较好消化，白萝卜炖羊肉没有什么禁忌，只是不要太油，清淡少盐，可以使菜肴具有鲜味，而且具有杀菌、顺气、驱寒的作用，还富含优质蛋白质和氨基酸，能够增强免疫力，冬天具有滋补的作用，但是也不要吃太多，也是会导致能量摄入过高的。

涮羊肉是一道美食，但在涮羊肉时需要注意以下禁忌：不宜过度沾酱，避免食用生肉和肥肉过多、不能与喝茶同时进行、避免与柿子、柿子饼、葡萄等同时食用。这是因为茶会影响蛋白质的消化吸收，柿子和葡萄中含有鞣酸，与羊肉中的蛋白质相遇会形成难以溶解的鞣酸蛋白质，不利于消化吸收。涮羊肉时要注意避免以上禁忌，才能更好地享受美食。