消除疲劳：今天晚上睡觉前用白萝卜煮的水泡脚，还能使机体得到放松，从而改善睡眠质量，使人体得到更充足的休息，更好的消除疲劳。

1、促进血液循环：用萝卜水泡脚可以扩张血管，从而促进血液循环。

2、促进新陈代谢：萝卜水泡脚可以促进新陈代谢，从而起到排毒的作用。

3、缓解疲劳：萝卜水泡脚可以缓解疲劳，改善睡眠质量。

4、增强免疫力：萝卜水泡脚可以增强免疫力，从而增强身体抵抗力。

5、总之，煮萝卜水洗脚有很多好处，可以促进血液循环、促进新陈代谢、缓解疲劳、增强免疫力等。

洗脚之时,所用萝卜水应尽量烫些,时间久些,用白萝卜泡脚,能够加快脚底部位的血液循环,可以促使人体的新陈代谢加快。