肌醇它是一种广泛分布在植物以及动物体内的，是动物和植物的一种生长因子。肌醇这种物质能够降低胆固醇，并且促进毛发的生长。而且据研究表明，肌醇还可以起到镇静作用。所以患者如果出现身体内肌醇值偏低的情况，一定要及时的进行补充。

1、一、PI主要由两部分组成的，一是磷酸1,2-二脂酰甘油，二是肌醇(inositol)。它在细胞中对于细胞形态、代谢调控、信号传导和细胞的各种生理功能起着非常重要的作用。

2、是G蛋白偶联受体的信号转导通路中的一种途径，在信号通路中胞外信号分子与细胞表面G蛋白耦联型受体结合，激活质膜上的磷脂酶C（PLC-β），使质膜上4，5-二磷酸磷脂酰肌醇（PIP2）水解成1，4，5-三磷酸肌醇（IP3）和二酰基甘油（DG）两个第二信使，胞外信号转换为胞内信号，这一信号系统又称为“双信使系统”（DoubleMessengerSystem）。

有玉米、燕麦、糙米、高丽菜、柑橘类、葡萄柚等，以及动物的肝脏、牛脑、牛心等食物中肌醇含量都比较高。肌醇在体内细胞中起着传递讯息的作用，还可以促进身体代谢，对身体健康有很大的好处，可以在许多种类的食物中摄取肌醇。