回答这个问题前，我们需要了解什么是慢性肠胃炎。

慢性肠胃炎主要是指胃黏膜和肠黏膜发炎，其主要临床表现为食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等。最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。

而患上胃癌是一个循序渐进的过程，从最开始的胃炎到最后的胃癌仅有四步：

慢性浅表性胃炎→慢性萎缩性胃炎→肠上皮化生、异型增生→胃癌

很多人的胃镜报告中都提示为慢性浅表性胃炎。一般在胃镜下可以观察到小的充血点、糜烂等轻度的炎症。当胃镜报告慢性浅表性胃炎的时候，不应该认为「没事」，而要注意保护自己的胃，调节生活方式，必要时进行服药治疗。

如果掉以轻心，炎症持续发展，可能会导致急性胃炎、胃溃疡，或者发生慢性萎缩性胃炎。

1.1慢性浅表性胃炎可以从以下四个方面进行治疗：

（1） 消除可能对胃黏膜造成损害的因素，包括根除幽门螺杆菌，还有抑制胃酸分泌或者中和胃酸。

（2） 保护胃黏膜，可以用一些铝碳酸镁制剂、硫糖铝、替普瑞酮等；

（3） 动力促进剂，比如莫沙必利、多潘立酮等，主要是用来缓解早饱、腹胀的症状。

（4） 其他包括维生素C、维生素E等抗氧化剂有助于减少幽门螺杆菌产生的有毒物质。

（1）患者在饮食上应注意避免不宜消化的食物，尽量少吃生冷辛辣刺激以及过于油腻的食物；

（2）规律饮食，避免出现暴饮暴食或饥一段饱一顿等情况；

（3）保持良好的心态，慢性浅表性胃炎并不是什么大病，不要因为做完胃镜查出来后出现心理上的焦虑。

（2） 养成良好的生活习惯，保持饮食规律，戒烟戒酒，如需服用阿司匹林等非甾体类药物，可以饭后服用；

（3） 定期复查，发现问题早期及时解决。

由于我们的胃每天都有受食物刺激，或幽门螺杆菌的慢性感染，慢性浅表性胃炎很难彻底恢复，时间长了，会慢慢演变、发展为慢性萎缩性胃炎。

慢性萎缩性胃炎没有特异性，甚至部分患者没有明显主诉。常见症状以隐痛，饱胀不适、消化不良为主，餐后较明显。嗳气、反酸、恶心、呕吐、食欲不振等其他消化不良症状。

改善症状的治疗主要针对病因和症状进行，包括根除幽门螺杆菌的治疗，或进行抑酸或者抗酸，抑制胆汁反流，增强胃肠动力、保护胃黏膜等。

常用的药物有抗酸药、H2受体拮抗药如法莫替丁片或质子泵抑制剂（PPI）如奥美拉唑胶囊；

胃黏膜保护剂枸橼酸铋钾、硫糖铝、吉法酯；

助消化药可选用含有胃酶、胰酶和肠酶等复合酶制剂。自身免疫性胃炎，可考虑使用糖皮质激素。合并恶性贫血者需要终生注射维生素B12。

（1）应避免进食隔夜饭、腌熏制、过咸的食物，如咸菜、腊肉、熏肉等。

（2）应注意摄入新鲜的蔬菜、水果。

（3）少吃生、冷、硬、辛辣刺激性食物及过于油腻食物，宜食易消化的食物，不吃过热、过期、煎炸、霉变等不洁食物。

多数萎缩性胃炎可以算是一种正常的退行性病变，完全预防是不可能的，注意下面这些，可以帮助延缓萎缩性胃炎的进展：

（1） 健康饮食：低盐，饮食中增加新鲜蔬菜等；

（2） 规律饮食：三餐要规律，避免过饥、过饱；