您好，腹直肌恢复训练仪对我们腹肌的生长和恢复来说是有一定的帮助的，但是用处并没有你想象中那么大，希望我的回答对您有所帮助

腹肌修复是一种通过锻炼和饮食调整来改善腹部肌肉形态和功能的过程。通常，腹肌修复是针对腹部肌肉失调、腹壁松弛、腹直肌分离等问题进行的修复性训练。这种训练可以提高腹部肌肉的紧实度和力量，改善身材比例，同时也有助于改善腰酸背痛等健康问题。为了实现腹肌修复的效果，需要坚持科学的训练方法和健康的饮食习惯，才能取得持久的效果。

1、修复腹肌分离仪器是一种辅助性工具，可以帮助加强腹肌群的收缩和紧实，但其效果取决于个体情况和正确使用方法。

2、仪器通过提供稳定的支撑和适当的压力，帮助加强腹肌，促进腹直肌的连接，有助于缩小腹肌分离。然而，仪器本身并不能完全解决腹肌分离问题，配合正确的锻炼和饮食习惯更为重要。因此，使用仪器时需要遵循专业指导，结合综合训练，才能达到更好的修复效果。