艾灸棒的材质最好选择金属材质。1.金属材质热传导性好，可以促进草药的快速挥发，加速艾灸效果，且结构稳固、耐磨损、易清洁。2.相较于塑料材质的清洗难度较小，同时金属材质的使用寿命更长，在长期使用艾灸的过程中，减少了更换艾灸棒的成本。

因此，金属材质可视为最优选材。

制作方法

1艾草是家里种的，春天采摘，已经晒干，把艾叶放入破壁机，打成粉，

2准备好模具，在这里我们废物利用，用一个空的牛奶盒子，因为里面有复合包装层，非常方便脱模，

3椰子油常温下是，固态，所以，在做手工皂的时候，是不可少的，而且对手具有保护作用，

4在制作时，橡胶手套必不可少，因为氢氧化钠具有非常强的腐蚀作用，如果直接接触皮肤会有伤害，

5氢氧化钠145g与等量的水相溶解，然后加入上述各类油脂，和艾草粉，用搅拌棒充分搅匀，

6最好用打蛋器进行搅拌，大概搅拌的时间要达到20分钟，越来越粘稠，一直搅拌到可以在上面画出8字形，就可以入模了，

7倒入牛奶盒，放在阴凉通风避光处，存放，大概要3到7天可以脱模，

8.皂化时间4到6周，在使用之前用ph试纸测试一下它的酸碱度，如果在9以下就可以使用了

最好不要整夜使用

艾灸包使用起来非常简便。首先，将艾灸包内的五联艾草棒点燃，然后用火源燃烧一段时间后吹灭，留下熏烟。接下来，将熏烟的一端对准待处理部位，如肩膀、背部等，将熏烟的另一端靠近皮肤，但不要接触。然后，用手指或特制的辅助工具摩擦熏烟的一端，以使其产生更好的效果。在接触皮肤之前，请确保熏烟不会过热。整个过程中，每个部位的处理时间可根据个人情况和需求进行调整。处理完后，可将艾灸包存放在通风干燥的地方，方便下次使用。