红花艾叶泡脚的主要功效与作用是打通关节，足部是人体经络集中之处，而经络的主要作用是外络肢节，内联脏腑，所以通过泡脚这种方法来激发人体经络的功能，可以调整内部的脏腑。治疗下肢或者是足部的一些发凉、麻木、疼痛等。

活血止痛:艾叶和红花都有助于祛瘀活血、止痛消肿。长期坚持浸泡也能有效改善睡眠条件和手脚冰冷的症状，所以它们经常可以用来浸泡脚。促进新陈代谢:适当的足部浸泡可以促进新陈代谢，促进血液循环，保持健康，预防疾病，延年益寿。现代人经常坐在办公室里，脚的血液循环通常很差。

可以泡脚；能够促进血液循环、加快新陈代谢。红花的功效具有活血化瘀、通经、止痛；主要治疗痛经、月经不调、关节疼痛、胸痹疼痛等症状。艾叶的功效有温经散寒、止痛、止咳化痰；主要用来治疗月经不调、慢性肝炎、痛经、支气管哮喘等症状。