管理员 1、材料：新鲜芦荟叶2片,菠菜1株,红萝卜1根,花椰菜2朵,白菜1片,干香菇2朵,鸡汤或肉汤1杯
2、做法：先烧开鸡汤，放入上述材料，文火煮上20分钟左右。
3、煮汤过程中如表面浮出残渣，要小心舀出。如果水分蒸发，可再补充少许水分。
2.猪里脊切成丝，加入水淀粉、酱油搅匀
3.坐锅点火倒油，加入葱丝、姜丝、蒜末、猪肉丝、豆瓣酱、芦荟丝翻炒，加入白糖、精盐、鸡精调味，加少许水淀粉勾芡即可
1、材料：新鲜芦荟叶2片,菠菜1株,红萝卜1根,花椰菜2朵,白菜1片,干香菇2朵,鸡汤或肉汤1杯2、做法：先烧开鸡汤，放入上述材料，文火煮上20分钟左右。3、煮汤过程中如表面浮出残渣，要小心舀出。如果水分蒸发，可再补充少许水分。2.猪里脊切成丝，加入水淀粉、酱油搅匀3.坐锅点火倒油，加入葱丝、姜丝、蒜末、猪肉丝、豆瓣酱、芦荟丝翻炒，加入...
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