首先准备红苋菜500克,如下图所示。
锅中放入1000毫升的水,然后再加入红苋菜500克,焯水五分钟。
五分钟以后直接捞出,如下图所示。
准备一个干净的碗,里面放入鸡蛋150克,食用盐15克。
再把红苋菜500克放入其中,用筷子混合搅拌均匀。
起锅烧油,锅中放入食用油15毫升,中火加热至六成热。
接着放入红苋菜鸡蛋液800克,小火慢慢煸炒。
如下图所示,红苋菜炒鸡蛋就做好了。
苋菜皮蛋是一道传统的家常菜,下面介绍两种做法。
1.将苋菜洗净后切成小段,放入开水锅中焯水至熟热后捞出备用。
3.将鸡蛋打散,加入盐、料酒、鸡精调匀。
4.锅热后倒油,爆香葱姜蒜后倒入鸡蛋液,炒散后加入焯好水的苋菜和切好的皮蛋,翻炒均匀即可。
5.根据个人口味调整味道,出锅前撒上少量葱花即可。
5.盐、料酒、生抽、糖、鸡精适量
1.将苋菜洗净,去掉根部,切成小段,焯水待用。
2.将皮蛋去壳,切成小块,备用。
3.羊肉丝加入盐、料酒、水淀粉拌均匀,腌制一会备用。
4.锅热后放油,放入姜蒜末煸炒。
5.放入羊肉丝快炒至变色,加入生抽、糖、鸡精翻炒。
6.加入焯水后的苋菜,继续翻炒,等苋菜熟热后再放入皮蛋。
1、锅至火上加入水烧开。放入适量的盐。
2、当苋菜烧开煮软时,倒入调好的水淀粉搅拌均匀。
3、当锅再次煮开时,即可加入搅好的蛋液,等鸡蛋凝固后即可出锅。
4、倒入蛋液后,先别搅动,等鸡蛋凝固后再搅动。否则,鸡蛋还没凝固就会被搅得太碎,像浆糊一样,影响口感。