苍耳子味苦、甘、辛，性温。《神农本草经》记载：“苍耳子，主治风头寒痛，风湿周痹，四肢拘栾痛，恶肉死肌，膝痛，久服益气。”所以非常适合泡脚，活血化瘀，舒筋通络！

1、苍耳子泡脚的功效与作用是什么？

2、苍耳子泡脚有缓解慢性鼻炎、风寒头痛的功效与作用。

3、这是由于苍耳子具有散风寒、通鼻窍，祛风湿，止痒的功能，可以用于治疗风寒头痛，鼻塞流涕，风疹瘙痒，湿痹拘挛。而泡脚可以通过水温的温热刺激促进人体的血液循环，疏通经络调整脏腑。用苍耳子泡脚可以疏散风寒，改善鼻炎症状。

4、但是泡脚时应该注意，水温要控制在38～40℃，不可过高；泡脚时间在15～20分钟左右，不可过长，同时泡脚后注意保暖防寒。同时苍耳子有毒，不可过量使用。

5、以上内容仅供了解，请在医师指导下进行。泡脚不可代替临床治疗。

6、本内容由北京医院中医科副主任医师张军审核