茶树菇作用与功效与作用

1、茶树菇是一种食药用菌,柱状田头菇,味道醇香可口,野生于油茶树的树干上,因此被命名为茶树菇。含有多种人体必需的氨基酸、维生素B族、钙、铁、锌等矿物质。2、中医认为,茶树菇具有补肾健脾、利尿止泻、健脾的功效,可用于预防和治疗腰腿痛、高血压、心血管等疾病,具有很好的保健作用,非常适合肥胖人士食用。3、现代医学研究认为,茶树菇还具有抗菌、抗肿瘤、抗衰老的功效,而且,经...

1、茶树菇是一种食药用菌,柱状田头菇,味道醇香可口,野生于油茶树的树干上,因此被命名为茶树菇。含有多种人体必需的氨基酸、维生素B族、钙、铁、锌等矿物质。

2、中医认为,茶树菇具有补肾健脾、利尿止泻、健脾的功效,可用于预防和治疗腰腿痛、高血压、心血管等疾病,具有很好的保健作用,非常适合肥胖人士食用。

3、现代医学研究认为,茶树菇还具有抗菌、抗肿瘤、抗衰老的功效,而且,经常食用,还能够提高人体免疫力。

调节免疫力:茶树菇属于生活中比较常见的一种食物,里面含有的营养成分比较高,富含了较多的氨基酸以及菌蛋白,每天少量的吃一些,可以增强自身的抵抗力,起到调节免疫力的作用。

1、茶树菇,是一种营养丰富又美味可口的蘑菇。但他不易保存,城市里的人,一般看到的都是干的茶树菇。

2、茶树菇炖鸡很好吃,但需要提前用凉水泡发。把干茶树菇用水洗干净,放到大碗中,加凉水,泡一个小时左右,茶树菇里的营养是水溶性的,可以看到水的颜色变深了。这时,可以把茶树菇拿出来,切去根部。放入鸡肉中,那这碗泡茶树菇的水静置一会儿后,慢慢倒入鸡汤中,把碗底的杂质留在碗里倒掉不用,或者浇花也很好。慢慢炖半小时左右,就可以吃到,美味又营养的茶树菇炖鸡了。你来试试吧。

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