茶树菇炖鸡的功效与作用,茶树菇炖鸡肉的做法

坐月子期间尽量不要吃茶树菇炖鸡汤,因为茶树菇炖鸡汤属于凉性食物,多吃会对身体不利,可以多吃些清淡的食物,例如,排骨,鱼汤,蛋黄等营养高,并且属于温性食物的,尽量不要吃过多的凉性食物,对身体会不好,多吃些,能给产妇提供优质蛋白的食物。你问茶树菇鸡汤可以放百合吗?我觉得茶树菇鸡汤是可以放百合的,百合是能起到清肺的作用的茶树菇鸡汤不但能放百合,而且还可以放枸杞和红枣这样...

坐月子期间尽量不要吃茶树菇炖鸡汤,因为茶树菇炖鸡汤属于凉性食物,多吃会对身体不利,可以多吃些清淡的食物,例如,排骨,鱼汤,蛋黄等营养高,并且属于温性食物的,尽量不要吃过多的凉性食物,对身体会不好,多吃些,能给产妇提供优质蛋白的食物。

你问茶树菇鸡汤可以放百合吗?

我觉得茶树菇鸡汤是可以放百合的,百合是能起到清肺的作用的茶树菇鸡汤不但能放百合,而且还可以放枸杞和红枣这样的茶树菇,鸡汤会更加的有营养,对我们的身体健康会更加好无论是冬天,春天,夏天还是秋天,喝一点茶树菇鸡汤是非常好的

原料小鸡一只、干茶树菇一碗、干乌梅几粒。

调料葱、姜、蒜、花椒、八角、小茴香、桂皮、盐、酱油、白酒。

做法1、鸡肉剁块,用盐、绍酒、胡椒粉腌渍,茶树菇用温水泡发。

2、葱切段、姜切片,泡发的茶树菇切长段。

3、锅烧热放少许油,先煸香葱、姜、蒜,八角、小茴香、花椒、桂皮,放入腌好的鸡块,炒至皮紧,水份渐少。

4、烹入酱油放入乌梅、白酒、放入开水茶树菇、大火烧开,盖盖改中小火,炖约1小时加盐、白糖,改大火收汁约10分钟后,关火出锅装盘。放入乌梅的鸡吃起来有些清香,有些微微酸甜,在炎炎夏日未必不是番享受。

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