茶树菇鲫鱼汤功效与作用

材料:鲫鱼、新鲜茶树菇、木耳、盐、鸡精、葱姜、料酒1.木耳撕成小朵泡发,茶树菇去根洗净。2.鲫鱼去内脏,洗净,擦干鱼身的水。3.热油锅,爆香姜片后煎鱼,两面煎透,加料酒,加两碗水,盖盖子大火煮开。4.待汤成奶白色后,放入木耳和茶树菇,煮熟即可。1.在煎鱼时,油一定要少放,以免混汤。2.鱼汤未炖好时,最好不要放...

材料:鲫鱼、新鲜茶树菇、木耳、盐、鸡精、葱姜、料酒

1.木耳撕成小朵泡发,茶树菇去根洗净。

2.鲫鱼去内脏,洗净,擦干鱼身的水。

3.热油锅,爆香姜片后煎鱼,两面煎透,加料酒,加两碗水,盖盖子大火煮开。

4.待汤成奶白色后,放入木耳和茶树菇,煮熟即可。

1.在煎鱼时,油一定要少放,以免混汤。

2.鱼汤未炖好时,最好不要放盐,否则会导致鱼凝固蛋白,汤不易炖白。

通过以上步骤,您可以制作出美味的茶树菇鲫鱼汤。在烹饪过程中,可以根据个人口味加入其他食材和调料进行调整。

可以,茶树菇味道鲜美,和鲫鱼一起煮汤能增加鱼汤的鲜味,口感更好。茶树菇在煮汤前要浸泡几分钟,去除杂质,煮汤更容易出味。

可以,我建议还是放青萝卜,比较好,鲫鱼熬汤最佳,内脏黑膜必须清除干净,然后油煎俩面金黄,到处多余的油,加入清水熬,熬制过程青萝卜切丝,过开水一下,这样可以去除萝卜里的辣味,汤熬白加入萝卜丝再熬个俩分中,导入容器里,起过烧油,放入花椒,花椒煎香用容器过滤把油倒入鱼汤中,这样的鲫鱼汤喝起来很鲜

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