促进新陈代谢，祛寒除湿，抑菌除臭等好处：茶叶水泡脚可以刺激脚部的穴位和反射区，促进人体血液循环，加快体内新陈代谢，达到防病保健效果。同时，也可以祛寒除湿，抑菌除臭等。

茶叶泡脚可以缓解疲劳，同时用茶水和残渣洗手和脚，可以预防和治疗汗脚的皲裂、湿疹、瘙痒和脚臭。将一杯茶倒入热水中，充分混合，浸泡脚，直到脚变红，血管变得清澈干燥。该方法能快速消除疲劳，减少脚臭。盐也可以用来代替茶。加盐茶可以去除脚臭。茶本身具有收敛和吸味的功能，吸味效果很好。

茶叶水是可以泡脚的，因为茶叶当中所含有的一些矿物质在泡脚之后会被吸收入体内，泡脚能够促进体内的血液循环，而茶叶当中的一些营养物质在被吸入人体后，会更有利于体内的吸收。