怀孕期间应该少吃荠荠菜，荠荠菜中含有类似缩宫作用的成分，大量食用可能会诱发宫缩出现异常流血，严重时导致流产或早产，孕妇可吃的蔬菜有很多，比如机菜花、白菜、油麦菜、胡萝卜、黄瓜、蘑菇、南瓜、土豆等等。含有机酸、粗纤维、氨基酸、维生素，可提供所需营养，满足胎儿生长发育需要，改善孕期便秘的症状。

荠菜营养价值丰富，含有较高的钙、铁等元素，能为人体提供多样化的营养。

每100克荠菜含2.9克蛋白质，4.7克碳水化合物，0.4克脂肪，维生素C43毫克，钙294毫克。