1、黄精的功效与作用、禁忌和食用方法是什么？

2、黄精的功效与作用是补气、养阴、健脾、润肺、益肾；禁忌是中寒泄泻和痰湿痞满患者禁服；食用方法是可以煮汤或与别的药物搭配煎煮。

3、黄精能够起到补气、养阴、健脾、润肺以及益肾的功效。针对身体乏力、脾胃虚弱、口干食少、精血不足、内热消渴、肺虚燥咳的人群来说，能够起到缓解的作用。

4、对于脾胃虚寒腹泻及痰湿痞塞满闷者禁服黄精。可以使用黄精煮汤，主治脾胃虚弱、精血不足而引起的头晕目眩、食欲不振。黄精也可以和枸杞在一起搭配，可以加水煎煮，最后取汁即可，可以用于术后身体虚弱、神经衰弱、贫血等症状。

5、药物的使用需要在医生的指导下进行，不能自行使用。

6、本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核

黄精味甘、性平，具有补气养阴、润肺等功效，多用于阴虚肺燥，干咳少痰等。还有补肾的作用，可用于肾精亏虚的头晕，腰膝酸软、须发早白等早衰症状。也有健脾的功效，可用于脾脏气阴两虚引起的口干食少，面色萎黄，困倦乏力、大便干燥等。能提高人体免疫功能，还有抗衰老的功效。