蒸川贝功效与作用

1、川贝和梨的蒸制需要注意一些技巧,以达到最佳的效果。首先,应该选用新鲜的梨和川贝,切成适当大小;2、其次,在蒸制过程中要保持蒸锅水的水位,以免烧锅底;最后,在川贝和梨的比例上要注意,通常是3-5克的川贝配合150克的梨,这样可以达到最佳的药效。总之,掌握好蒸制的技巧和比例,是制作高品质川贝梨膏的关键。1、川贝蒸梨是一道养生药膳。以雪梨,川贝和冰糖制作而成。其做法...

1、川贝和梨的蒸制需要注意一些技巧,以达到最佳的效果。首先,应该选用新鲜的梨和川贝,切成适当大小;

2、其次,在蒸制过程中要保持蒸锅水的水位,以免烧锅底;最后,在川贝和梨的比例上要注意,通常是3-5克的川贝配合150克的梨,这样可以达到最佳的药效。总之,掌握好蒸制的技巧和比例,是制作高品质川贝梨膏的关键。

1、川贝蒸梨是一道养生药膳。以雪梨,川贝和冰糖制作而成。其做法简单快捷,营养健康,并具有润肺,止咳,化痰的功效。原料:雪梨、川贝、黄冰糖。

2、做法步骤:第1步、雪梨1个,野生川贝3克,黄冰糖少许。

3、第2步、雪梨洗净,从根部切下一点(大约五分一处)。

4、第3步、用勺子和刀挖出梨核,然后把能挖出梨肉挖出来切碎。

5、第5步、放上黄冰糖,第一次放多了吃的时候加水稀释一下,可少放一点。

6、第8步、盖上梨盖,用牙签固定住。

7、第9步、放高压锅里,下面加了500ml水。

8、第10步、盖好盖子,设定20分钟。

9、第11步、好了,晾凉一点就可以吃了。

10、第12步、基本上蒸化了,搅拌均匀就可以了。据说野生的比较好用,一天蒸一个梨三天就差不多。

主要功效有清热润肺,化痰止咳,用于治疗肺热、肺燥咳嗽、乳痈症状等。川贝可以跟很多食物一起吃,比如川贝银耳百合、川贝炖枇杷、川贝冰糖蒸雪梨等,都具有清肺止咳化痰的功效。咳嗽期间也要注意忌烟酒辛辣食物,多喝水,清淡饮食。注意休息和保暖。

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