野葛菜350克，，鲫鱼1条，里脊肉250克，蜜枣3颗，陈皮一块。

1、因野葛菜是野生的，使用前先用清水浸上一段时间再用，把浸洗干净的野葛菜摘去黄叶待用;

3、把野葛菜烫过放到瓦煲，接着把里脊肉、姜片、蜜枣放入，大火煲沸后转小火煲一小时放入小许盐即可饮用。

4、把生鱼放入再煲上半小时左右就可加入盐关火，葛菜鲫鱼汤便煲好。

淮山薏米生鱼汤是一种食物，制作原料有淮山薏米、生鱼、瘦肉等。15g淮山15g薏米一条200g生鱼50g瘦肉一小块陈皮750ml水1生鱼略煎一下.2接着连同其他材料一起放入炖盅.3炖3个小时，最后放盐调味。健脾去湿，养阴补虚，解春困。详情>>原料:-配料:-做法:-全部