1、3·莲藕削皮切滚刀块,放在清水里,防止氧化变黑
2、4·起锅烧油,下入五花肉煸炒至焦黄,加入葱姜蒜翻炒出香味
3、8·在加入莲藕和适量清水,大火煮开转小火炖15分钟
4、9·炖至汤汁收干,加入适量的盐,十三香调味
5、10·然后撒上蒜苗翻炒均匀即可出锅
五花肉、藕、油、酱油、生抽、葱、姜、香叶、草果、桂皮、冰糖、八角。
3、锅里放油烧至5成热,下入冰糖小火炒糖色。
5、放酱油、生抽及所有香料入锅加水煮一会儿。
7、移入砂煲,放葱结,姜焖30分钟。
莲藕100克,瘦猪肉50克,生姜1小块,盐适量
1.将瘦猪肉洗净,切小块;莲藕洗净,去皮,切小段;生姜去皮,切片;
2.锅内加适量水放入猪肉,用中火煮去瘦猪肉上的血渍,捞出过凉,待用;
3.将所有材料放入锅内,加入清水,大火烧开。转小火煲2个小时后,调入盐即可。