蘑菇瘦肉粥功效与作用

可以的,因为蘑菇蛋白质含量高,鱼肝油丰富,和皮蛋瘦肉粥一起熬可以增加浓郁可口的味道,还能吸收蘑菇的氨基酸,使粥更加粘稠香菇干贝皮蛋瘦肉可以一起煮粥。因为香菇蛋白质含量高,鱼肝油丰富,和皮蛋瘦肉粥一起熬可以增加浓郁可口的味道,还能吸收蘑菇的氨基酸,使粥更加粘稠1、食材:瘦肉350g、蘑菇50g、蒜头8粒、料酒适量、盐油适量2、米掏干净、蘑菇切丁、瘦肉要...

可以的,因为蘑菇蛋白质含量高,鱼肝油丰富,和皮蛋瘦肉粥一起熬可以增加浓郁可口的味道,还能吸收蘑菇的氨基酸,使粥更加粘稠

香菇干贝皮蛋瘦肉可以一起煮粥。因为香菇蛋白质含量高,鱼肝油丰富,和皮蛋瘦肉粥一起熬可以增加浓郁可口的味道,还能吸收蘑菇的氨基酸,使粥更加粘稠

1、食材:瘦肉350g、蘑菇50g、蒜头8粒、料酒适量、盐油适量

2、米掏干净、蘑菇切丁、瘦肉要用料酒腌一会再一起倒入电火锅中、我比较懒、所以是一锅熟、大米可以先下锅煮沸再加入材料的

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