风干即可。蚕沙是蚕食桑后排泄出来的粪便。色墨绿，呈颗粒状，其大小随着龄期递进而增大，一龄时小如细沙，至五龄盛食期大如绿豆，饲养1盒蚕种（10g蚁量，25000条蚕），全龄期可获得100-150kg新鲜蚕粪，风干后可得到50-55kg风干蚕沙或45kg左右的干燥蚕沙。蚕丝粪组成；粗蛋白质占16.7%、粗脂肪占3.7%/粗纤维占19%、可溶性无氮物占45%、灰分占15.6%。蚕粪富含营养成分，是上等的肥料和猪、羊、鱼的理想饲料。蚕粪还富含叶绿素和维生素E、K果胶等，是提取这些化学物品较为经济的原料。蚕粪还用来制作蚕沙枕头，据记载，蚕沙具有去风降湿，和胃化浊，明目降压的功效，对眼疾，结膜炎，心慌，神经衰弱，失眠，偏头痛，高血压，肝火旺，消化不良，关节炎等症状有辅助治疗的作用。蚕沙枕头注意事项：1，请勿使用漂白剂2，请勿使用超过50度以上的热水洗涤，或与其他深色面料混洗3，请经常放在太阳下日晒4，给宝宝做枕头,建议还是选用颗粒比较小的小龄蚕沙拉.越细的沙其实越柔软

1、优点：蚕沙枕头有很好的吸汗和防潮的作用，对于荨麻疹有很好的祛风止痒的效果，而且长时间使用蚕沙枕头能改善风湿引起的关节疼痛，手脚冰凉的症状。

2、缺点：清洗麻烦，清理蚕沙枕头时，需要把蚕沙枕头倒出来，然后在进行重新筛选，用风扇晒或者清洗蚕沙，蚕沙洗好最好马上晒干，不然的话就会发霉的。同时蚕沙枕头还需要好好保养，他的外面需要套一个套子，这样的话就可以有效的对蚕沙枕头进行保护。

，只要蚕沙枕头的外表材质选用得当，没有问题的话，这种具有良好的环保性和保健性的枕头基本不会有副作用和危害。只是在使用过程中需要注意几点：

2、不要使用50℃以上的热水洗涤枕头;

3、不要把枕头和其他深色的面料放在一起混洗;