步骤/方式一

蜂巢可以嚼着吃的，吃完要吐蜡渣，因为蜡渣不能消化

步骤/方式二

也可以淋在甜品上面吃，或者搭配冰淇淋，一小块蜂巢蜜放在上面就可以一起吃。

步骤/方式三

低温环境保存，把蜂巢蜜放在冰箱的冷藏室中，可以保存三个月左右，放到冷冻室则可以保存一两年不变质。

步骤/方式四

常温下保存，蜂巢蜜含有蜂蜡和蜂胶，杀菌防腐作用都不错，正常情况下蜂巢蜜在常温的环境中保存十到十五天是不会发生变质的。

一般的情况下的话五倍子蜂蜜具有解毒、止腹泻、杀菌及收敛作用,对肺肾双虚、脾肾虚寒、气促喘乏、痰火郁肺有良好辅疗效果。但是对于这种食物的话吃的时候还是要注意一下的，看自己对这个过不过敏，如果过敏的话那就肯定不能吃这个东西的，所以还是要了解自己的身体状况的。

蜂蜜泡葡萄干具有预防心脑血管疾病、软化血管，延缓衰老美容养颜，活血暖身，清热排毒，健胃消食，生津通便等功效。蜂蜜泡葡萄干有很多保健功效，它可以延年益寿,还具有强大的抗氧化能力。