1、养血安神片组方为熟地黄、首乌藤、墨旱莲、合欢皮、仙鹤草、地黄、鸡血藤。方中熟地黄功专滋阴养血，为君药。首乌藤养血安神；墨旱莲滋阴益肾；合欢皮解郁安神，共为臣药。仙鹤草调补气血；地黄凉血养阴；鸡血藤补血活血，为佐药。全方配伍，共奏滋阴养血、宁心安神之效。

2、现代药理研究发现，养血安神片具有镇静作用，可减少小鼠自发活动，延长戊巴比妥钠所致小鼠睡眠时间，增加阈下剂量戊巴比妥钠所致小鼠睡眠数，减少电刺激致小鼠惊厥数。

3、在临床上，养血安神片用于治疗因心阴亏损，心神失养所致的不寐，症见不易入睡或多梦易醒，头晕目眩，心悸，虚烦，健忘，神疲，舌红少津，脉细数；神经衰弱见上述证候者。

4、此外，养血安神片还用于治疗由于心阴不足，心失所养，神失所摄所致的心悸，症见心悸，烦躁，失眠，健忘，头目眩晕，舌淡红少津，脉细数；神经衰弱见上述证候者。

此药主要是补气养血，气血亏虚所导致的面色苍白或者是萎黄，头晕、乏力，月经量少等症状，只要属于是气血两虚人群都可以服用，而对于各种虚弱的症候，慢性病都有较好的调理作用。避免病情加重。

站军姿可以使人挺拔，有利于拉长长高，增加人的力量感和定力感，为一个人的气质与风度打下基矗看看想想全世界的军人形象，特别是那些成功人士，无论个头高低，个个气宇不凡，毫无疑问与军训息息相关。当然，除了形体的锻炼，还包含毅力，纪律，素质的考验。这些对一个人适应社会也是大有好处的。或许有人喜欢蔫蔫的文弱的，但我相信更多的人喜欢挺拔与力量。

而气血属于中医病症，气血亏虚，是临床中非常常见的一种症候，需要及时进补，最好还是需要依靠中医中药的方法，补气血最快最好的办法主要是根据患者的症状来看的。一般主要是包括食补和药补。

对于气血亏虚比较轻的，可以适当多吃一些补益气血的食物，例如说大枣、党参、淮山药、熟地黄、枸杞、黑豆、黑米、黑芝麻、五谷、黄芪、肉类、蛋类、奶类等，配合适当运动锻炼。

如果是气血亏虚明显，则需要中药调理补益，用方有四君子汤、四物汤、八珍汤、十全大补汤等。

如果气血亏虚严重，虚不受补，则需要药物、食物慢慢补益，必要时候赶紧去医院中医科就诊等。适当运动，避免久坐久卧，促进气血流通。不要过食生冷食物，注意身体保暖。减少情绪波动，心态平和乐观。每日保证至少7小时睡眠，多吃一些具有补气血作用的食物，如山药、当归、桂圆、红枣等。

所以，站军姿能能够使人挺拔，但不能起到补充气血的作用。而补气血则要进行专门的医药调理才能起到补气血的作用。