阿胶具有补血止血、滋阴润燥之功效，可用于血虚眩晕、心悸、吐血、便血、崩漏、妊娠胎漏、心烦、失眠等病症。

阿胶为马科动物驴的皮经漂泡去毛后熬制而成的胶块。味甘、性平。

1.补血止血：为治血虚之要药，可用于血虚眩晕、心悸、吐血、便血、崩漏、妊娠胎漏等。

2.滋阴润燥：为治疗阴虚诸证之要药，可用于治疗阴虚燥咳或虚劳喘咳、阴虚心烦、失眠等。

1.脾胃不健、纳食不佳、消化不良及大便溏泄者忌服。

本内容由中国医学科学院北京协和医院药剂科主管药师朱盛审核

具有滋阴润肺、补血止血的功效。阿胶能增加红细胞和血红蛋白的数量，促进造血，防止血管渗漏，抗辐射，抗休克和抗疲劳，不仅补血养血，美容养颜，还能改善睡眠，健脑益智，延缓衰老。阿胶含有胶原蛋白，可以补充蛋白质，提高人体免疫力。阿胶对腰膝酸痛、手脚冰凉、易感冒也有非常明显的疗效。

红糖对于女性来说是非常好的补品，不仅是可以起到养颜的功效，同时也能够起到补血，促进体内血液循环的功效，如果经常喝红糖水的话，可以起到延缓衰老的作用，如果女性在月经期间经常会出现宫寒或者是痛经的现象，也可以适当的喝一些红糖水，能够缓解症状。