这个要看各个品牌吧，每个牌子的价格都不一样的。比如说汤臣倍健褪黑素片一瓶108块钱，总共有60粒，一天就吃一粒，也才1块多，还是不算贵的。

一百多。褪黑素是人体最重要的内源性睡眠诱导剂，也是生物钟的重要调节因子。实验证明，如果人体由于各种原因影响内分泌，导致褪黑激素分泌减少，睡眠质量也会受到影响。

然而，口服或注射褪黑激素补充剂后，15分钟内会引起困倦，快速眼动睡眠会增加，这样人们可以得到充分的休息。

褪黑激素(Melatonin)主要是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种吲哚类激素。人的松果体是附着于第三脑室后壁的、豆粒状大小的组织。也有报导哺乳动物的视网膜和副泪腺也能产生少量的褪黑激素；某些变温动物的眼睛、脑部和皮肤(如青蛙)以及某些藻类也能合成褪黑激素。褪黑激素的分子式为C13N2H16O2，分子量232.27，熔点116℃～118℃，化学名称为N-乙酰基-5-甲氧基色胺(N-acetyl-5-methoxytryptamine)。