西藏“RB”表示，求助人有红牛可以给过往的司机分享，“求RB”则表示需要需要搭顺风车。这也算是一种求助的暗语，也有的是在表示司机可不可以给自己一份红牛

1、关于红景天，怎么选择，有时候告诉一些驴友提前，半个月喝红景天，他们为了省钱，就买了一些中药面，天天喝着，其实这是不对的，应该选择口服液，为什么选择口服液，其实特别的简单，纯中药面里边的重金属太多，对肝脏一点好处都没有，口服液经过现代医学和科技的提炼，更符合医药标准，明白了吗？

2、至于选择什么样的品牌，这个无所谓，凡是到药店能够买到的正规品牌，都可以接受，这里不作任何推荐，我们要绝对相信食品和药品监督局，他们会为我们选出最好的药品，除了要购买红景天，还可以购买一些，高原Q液，或者，速达养，高原安，准备点这些，路上还要准备一些红牛，每天早晨喝一杯热，特别是女同志，很有意思，对身体对抗，高原环境很有帮助，能量是去西藏必须要保持平衡的，因为在西藏对能量的消耗会更快，平时摄入的那些食品根本不够，到了西藏就一个表现，总是发现自己饿得很快，就是因为这个道理。

3、也有人对红景天，有偏见，说这个东西只起到心理作用，其实也对，有一定的心理作用，但是她只是起到辅助作用，增强我们血液里面的有氧血红蛋白，这种有氧血红蛋白，可以携带更多的氧气，到了高原上，很多人发现自己的嘴唇发紫，就是因为有氧血红蛋白变少了，携带氧气能力差了，红就景天起到这个作用，关于高原反应，如果去西藏旅行，心里实在没底，可以直接和我们组队，带你们玩儿，相信我们的攻略是最全的，装备也是最全。

4、好了，就说这么多吧！关于到西藏自驾，还有什么其他的疑问可以随时关注公众号，藏区自驾游，回复关键词，就会有一系列关于到西藏旅行的一些小常识，最后，祝你们玩的开心。

1、2)防高反：葡萄糖粉4袋（18小包/袋），便携氧气1瓶（应急备用），

2、3)饮料：红牛，矿泉水（途中可补充）。

3、4)食材：大米，燕麦片，袋装面、罐头、腊肉香肠、榨菜、老干妈、蔬菜、水果等适量（途中再补充），调料若干。

4、5)方便食品：八宝粥，自热米饭，桶装方便面，自制烤饼等。

5、9)辛烷值增强剂（提升汽油标号的，加不到95号时备用）。

6、10)备了些糖果给偶遇的藏区小朋友（其实还应该备点学习用品）。