豆腐花甲的功效与作用图片

1、首先,将花甲洗净,用开水焯水备用。将海带丝用清水浸泡20分钟,豆腐切成小块备用。2、热锅凉油,加入姜片、葱段煸炒出香味,倒入适量清水煮开后加入焯水过的花甲和海带丝,煮5分钟左右,加入盐、鸡精调味,最后加入切好的豆腐,再煮2分钟即可。这道花甲海带丝豆腐汤营养丰富,味道鲜美,适合家庭日常食用。鲫鱼花蛤豆腐汤是一道营养丰富、清淡可口的汤品,下面是一份简单的做法:...

1、首先,将花甲洗净,用开水焯水备用。将海带丝用清水浸泡20分钟,豆腐切成小块备用。

2、热锅凉油,加入姜片、葱段煸炒出香味,倒入适量清水煮开后加入焯水过的花甲和海带丝,煮5分钟左右,加入盐、鸡精调味,最后加入切好的豆腐,再煮2分钟即可。这道花甲海带丝豆腐汤营养丰富,味道鲜美,适合家庭日常食用。

鲫鱼花蛤豆腐汤是一道营养丰富、清淡可口的汤品,下面是一份简单的做法:

1.鲫鱼清洗干净,去鳞、去内脏,切成块状备用。

2.花蛤放入清水中浸泡2-3小时,换水2-3次,清洗干净备用。

4.热锅凉油,放入姜片煸炒出香味。

5.加入清水,大火烧开,放入鲫鱼块,煮至变色后撇去浮沫。

6.加入花蛤,继续煮至花蛤全部张开。

8.最后加入盐和鸡精调味,撒上葱花即可。

-煮鱼汤时,要先用大火将水烧开,再放入鱼块,这样可以去除鱼腥味,并且能够保持鱼肉的鲜嫩。

-煮花蛤时要注意时间,一般花蛤在水中浸泡2-3小时后,会自动张开,但是如果时间过长,花蛤会死亡,影响口感。

-煮豆腐时要轻柔,不要用太大的火,以免豆腐烂糊,影响口感。

食材:新鲜花甲500克,冬瓜500克,豆腐1块,葱2根,香菜1棵,姜数片,清水4-5碗,料酒适量,盐适量

1.花甲买回家后,放进盛了清水的的盘子里养着,煮的时候再清洗几遍,把壳上的粘液,泥巴洗干净.(最好在买的时候让店主往袋子里装点他们放花甲的那盘子里的水.回来就用那个水养花甲,可以养久一点,让花甲把泥吐得更干净.)

2.冬瓜去皮切成江薄皮,葱,香菜切粒.

3.)往锅里注入4-5碗清水,放几片姜,水烧开后,把洗干净的花甲放进锅里,倒点油,等水再次烧开后,花甲也开始张口了,这时倒点料酒和盐,把一半葱花,香菜粒洒进锅里,马上把花甲捞起.

4.把冬瓜片放进刚才煮花甲的汤里,继续煮沸,冬瓜快熟时,把花甲倒进同煮,这时尝下味,如果味道不够,可再加点盐,把剩下的葱花,香菜粒放进锅里,即可把汤盛起.

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