植物酵素可提高体内抗氧化能力，增强免疫力。它是将数十种不同的蔬果、谷类、海藻类及菇类等植物，经自然发酵研制而成，保留了植物中的营养精华，含有人体需要的各种酵素、寡糖及多种维生素和矿物质，又可产生丰富的SOD抗氧化酶成分。

就是一种膳食补充剂，主要成份有红花籽提取物、白芸豆提取物、绿咖啡提取物等，一般建议可以考虑在饭前吃一颗，也可以考虑在想要吃东西的时候喝一点，能够有助于帮助人们产生强烈的饱腹感，因为里面含有丰富的膳食纤维，可以有助于帮助人们减少对食物的需求和欲望，因此能够帮助人们更好的管理体重。白芸豆酵素还能够加速人体的代谢和刺激肠道的蠕动，因此能够有助于帮助人们较好的管理体重，排毒的效果也比较不错。

酵素片的服用方法正确的应该是在睡前服用或者是在饭前服用这两个时间段都是发挥效果比较好，吸收比较好，而且我们服用的时候尽量用温水