酸甜牛肉丸的功效与作用

1.将牛肉洗净切成30块,撒上盐和胡椒粉拌匀腌制片刻;2.洋葱、胡萝卜洗净切成滚刀块;4.煎锅内注油烧热,下入牛肉煎至两面上色;5.控净油放入焖锅里,加入香叶、干辣椒和适量汤;6.用旺火煮沸,改用小火再焖煮至八成熟;7.锅内注油烧热,分别放入洋葱、胡萝卜、土豆(炸上色),倒入焖锅内;8.加入白糖、醋精、精盐调...

1.将牛肉洗净切成30块,撒上盐和胡椒粉拌匀腌制片刻;

2.洋葱、胡萝卜洗净切成滚刀块;

4.煎锅内注油烧热,下入牛肉煎至两面上色;

5.控净油放入焖锅里,加入香叶、干辣椒和适量汤;

6.用旺火煮沸,改用小火再焖煮至八成熟;

7.锅内注油烧热,分别放入洋葱、胡萝卜、土豆(炸上色),倒入焖锅内;

8.加入白糖、醋精、精盐调好口味,用小火焖熟即可;

9.将牛肉分盛盘内,配上土豆等素菜即可食用。

1、牛肉450克。熟芝麻20克。盐3克,花椒5克,料酒20克,姜10克,葱10克,素油500克,鲜汤150克,醋50克,红糖或白糖100克,香油10克,淀粉100克。

2、1将牛肉打烂加淀粉,往锅里加油,加热到5成热,将牛肉捏成肉丸,放入锅里油炸至7成熟,捞出装入盆中。

3、2下素油烧热,炒糖汁,加鲜汤,下牛肉丸子、白糖用微火收汁,汤汁将干时,加醋,待亮油起锅,淋上香油,装盘晾凉,撤上芝麻拌匀即成

酱油适量、生姜3块、八角2个、大蒜2个、干辣椒5个

1.牛肉切成块大小自己决定,水烧开去掉血水捞起。

2.热锅冷油,放姜片,八角干辣椒大蒜,炒香然后放牛肉,翻炒片刻放老酒。

3.最关键的就是豆瓣酱,然后继续翻炒然后倒入热水。盖过牛肉。小火炖到筷子可以插到牛肉里。然后再倒入胡

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