酸菜炖肉功效与作用

1、原料:肉条、酸菜、豆芽、香菜、油、盐、大蒜、芝麻、辣椒粉、料酒、生粉、花椒。2、第1步、肉条加入料酒、盐、生粉腌制片刻。3、第4步、准备姜葱、辣椒、大蒜、花椒。4、第5步、锅中放入适量油烧热后放入姜葱等爆香。5、第7步、放入豆芽煸炒后放入适量水煮开。6、第8步、捞出酸菜和豆芽放入碗中留下汤汁。7、第10步...

1、原料:肉条、酸菜、豆芽、香菜、油、盐、大蒜、芝麻、辣椒粉、料酒、生粉、花椒。

2、第1步、肉条加入料酒、盐、生粉腌制片刻。

3、第4步、准备姜葱、辣椒、大蒜、花椒。

4、第5步、锅中放入适量油烧热后放入姜葱等爆香。

5、第7步、放入豆芽煸炒后放入适量水煮开。

6、第8步、捞出酸菜和豆芽放入碗中留下汤汁。

7、第10步、捞出放入酸菜和豆芽碗中。

8、第11步、放入酸泥、芝麻、辣椒粉、香葱淋入一勺热油。

1、首先,它可以作为一种美味的汤品,具有酸辣的口感和独特的风味,可以增加菜肴的层次感。

2、其次,腌酸菜的汤含有丰富的盐分和酸味,可以帮助消化和促进食欲。此外,腌酸菜的汤还含有大量的维生素C和乳酸菌,有助于增强免疫力和促进肠道健康。

3、最后,腌酸菜的汤还可以用于烹饪其他菜肴,如炒饭、炖肉等,增添风味。总之,腌酸菜的汤不仅美味可口,还具有多种营养和烹饪用途。

1、首先,将适量的猪肉切成小块,放入开水中焯水去除血水,捞出备用。

2、然后将酸白菜切成小段,用清水冲洗干净,沥干水分备用。

3、接着将葱姜蒜切成末,放入锅中煸炒出香味,加入焯水后的肉块继续翻炒。

4、倒入适量清水,加入料酒、盐、酱油、糖调味,放入酸白菜炖煮直至肉熟烂。

5、最后用淀粉勾芡,淋上香油即可起锅。这样做出来的东北酸白菜炖肉,口感鲜美,肉质酥烂,酸菜清香,营养丰富,酸甜可口。

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