管理员 根据实际使用情况，金丝豆的好处是能够增加口感，让心情变得更加的快乐，而在坏处方面使用过程中会花费大量的资金，成本非常高
金丝蚕豆升糖的指数一般为16.9，升糖指数小于等于55。
可以的，可以先把金丝豆用高压锅弄好，再下点面条就可以，金丝豆的维生素c含量很高,还是女性养颜美容补血的佳品，可以泡茶,煮汤。
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