1、水果茶是近年来特别受女性欢迎的一种茶饮方式。关于水果茶的功效，具体与该种水果茶的成分有关。

2、广泛来说，水果茶里面并不只有水果，而是将水果制成的果干，搭配茶叶、花草、香料等，制作成茶饮。与我国的花茶有着异曲同工之妙。但是其制作过程远不如花茶要求高，工艺也简单一些。

3、目前市面上最常见的水果茶主要会使用的水果有橘子、苹果、梨、樱桃、菠萝、桂圆、大枣等。添加在里面的花常见的有玫瑰、洛神、桂花、菊花等，香料和药材就更多了，如陈皮、甘草、枸杞、黄芪、麦冬等等。

4、水果茶的功效与食用水果的功效差不多。主要是能为人体补充维生素、花青素，有了药材加入，就还会有药材的相应功效，比如润肺止咳、清热降火，安神助眠等等。

5、材料：冻干柠檬片或者新鲜柠檬，切片备用。蜂蜜适量，袋装红茶一袋。

6、将柠檬片和红茶一起放入茶壶内，用沸水冲泡，稍微放凉后加入蜂蜜即可饮用。

7、材料：红枣三颗、桂圆干三颗，黑糖少许，也可以不放糖。

8、将食材放入茶壶内，用沸水冲泡，待黑糖融化后就可以饮用。

9、功效：暖宫补血，适合女性饮用。

10、材料：晒干的荷叶适量，山楂干四到五颗，冰糖适量

11、荷叶搭配山楂，如果能用水煮，效果更好，不能水煮的情况下，用沸水冲泡后当茶饮用即可。

12、功效：降脂减肥，女性可以当做纤体茶饮用。

13、材料：新鲜金桔，陈皮，甘草，冰糖。

14、金桔用刀划开，将陈皮、甘草、冰糖一起冲泡成茶，也可加入柠檬片。

15、功效：润肺止咳，清肺防霾。适合季节变化，喉咙不适时饮用。

16、也可以用新鲜水果、果汁调配成水果茶。

17、水果茶饮颜色鲜艳，口感酸甜适口，很受广大女性的青睐。水果茶一般建议使用透明的玻璃茶壶和茶杯来冲泡，可以得到味觉和视觉的双重享受。

18、如果是夏天，也可以采用冷泡法。准备一个适合的大杯子，将水果干片，冰糖一起放过如杯子里，经过一夜浸泡，第二天就可以饮用。

19、欢迎关注我，我是食言素语，一个认为吃很重要，致力于吃得健康，吃得快乐，乐于分享美食资讯的吃货。

1、先准备好橘子和红茶，这里用的是伯爵茶。将橘子放入到干净的盆子里面，加入食盐腌制一个小时。再轻轻搓洗橘子，将橘子皮的白色部分去掉，再用清水冲洗干净。将橘子剥开，将果肉一瓣瓣分开。

2、接着，将橘子皮和橘子肉、伯爵茶一起放入到锅子里面，加入1.5升清水，先用大火将水煮开，再用小火煮三分钟。看到茶汤变得非常粘稠的时候，就将火关掉，将橘子茶过滤，去掉皮屑、红茶渣喝果肉，待到水温合适就可以喝了。

金桔干泡水有理气解郁的功效，可以用来治疗因气滞导致的一些症状。比如胸闷郁结、抑郁、心烦气躁以及心神不宁等。还有化痰止咳功效：患有支气管哮喘、慢性支气管炎、久咳不止等疾病的患者，可用金桔干泡水喝，从而明显改善症状。又有解酒功效：常用金桔干泡水喝，还具有解酒毒作用。从而用于治疗肝炎、醉酒等症状。