白芍；性微寒，属滋养解痉药。能滋养强壮，解痉止痛。主治：头痛，头晕，胸肋痛，腹痛，子宫痛，痢疾，手足拘挛，月经不调，崩漏等。古代；并无白芍、赤芍之分，统称：芍药。后来，因赤芍活血行瘀力强，才有了白芍、赤芍之分。

1、莲子心具有清心安神、交通心肾、涩精止血的功效。还有治疗热入心包、神昏谵语、心肾不交、失眠遗精、血热吐血的作用。

2、现代药理学研究表明，莲子心中的有效成分还具有抗凝血、抗血栓、降血脂、降血糖、抗氧化、抗心律失常等药理作用。

3、临床上，常用莲子心与朱砂研末服用来治疗遗精滑精；也可以莲子心配伍竹叶卷心、连翘心、玄参、麦冬等治疗热病、高热神昏、心火亢盛、心悸不宁及热盛迫血妄行引起的血热吐血；还有以莲子心配伍杜仲、玄参、钩藤、牡丹皮治疗失眠神昏；此外，莲子心还常与炙甘草、灯心草、石莲子同用，用来治疗小便赤浊。

4、需要注意的是，莲子心不可以代替药物用于治疗，如有相应治疗需求，请到正规医院就医。

5、本内容由河北省中医院药学部主任药师柴天川审核

阿胶，国家非物质文化遗产，中华老字号，名贵滋补品。阿胶与人参、鹿茸并称“中药滋补三宝”。我国最早的药物学著作《神农本草经》记载：“（阿胶）生东平郡，煮牛皮作之，出东阿”。阿胶是东阿一地所产的道地药材，东阿阿胶名称来自其产地名称。

成分：马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。

功能与主治：补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。

2、阿胶粥：取大米100g煮为稀粥，待熟时，调入捣碎的阿胶10g，待阿胶完全熔化即可。

3、阿胶鸡蛋汤：将阿胶适量放入炖锅中烊化，打入鸡蛋一个，加蜂蜜一匙，即可食用。

4、阿胶膏：取阿胶一块捣碎放入微波炉专用器皿，加冰糖约20克、水约150ml。待阿胶全部溶化后取出放凉，溶液成果冻状，冰箱存放。每晚临睡前取一勺阿胶冻于开水溶解后服下。

5、阿胶酒：取阿胶100g砸碎放于小坛内，倒入黄酒500ml，煮至阿胶熔化，取下放冷。每日早、晚空腹温饮20～30ml。

6、牛奶冲服：将3-6g克阿胶粉碎成细粉状，置于牛奶杯中，搅拌，温服。

1、凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。

4、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。

6、不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂；不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。

7、阿胶虽为滋补品，但不是每个人都适宜服用，比如容易上火的人、体内有淤血的人、经期女性不宜吃阿胶。