1铁棍山药粉热量较高。2因为铁棍山药粉中含有大量淀粉类物质，每100克中热量约为350千卡，相比普通米面类食品来说是较高的。3铁棍山药粉作为一种传统美食，在制作过程中同时也会添加其他食材，如肉片、蔬菜等，如果想要减少热量，可以将添加的配料适量减少或尝试其他健康食品。

仙嘉铁棍山药粉丝好

原料

烤箱一台，铁棍山药适量

1/首先取铁棍山药2根，去皮切片煮两分钟，然后放入烘干机。

2/65度7小时后，烘干成山药片。

3/烘干的山药片放进破壁机里。

4/启动破壁机打碎成粉。

5/这样制作出来的山药粉非常细腻。

6/早餐来杯元气满满的山药糊吧。

怀山堂铁棍山药粉的贵，主要是由于其独特的生产环境、严格的品质控制和传统的加工工艺。铁棍山药产地产地怀山堂铁棍山药粉的贵，主要是由于其独特的生产环境、严格的品质控制和传统的加工工艺。首先，怀山堂铁棍山药粉选用的铁棍山药产自中国河南省焦作市温县，这里的土壤肥沃、气候适宜，为铁棍山药的生长提供了得天独厚的条件。铁棍山药在种植过程中需要经过长时间的养分积累和自然成熟，因此产量相对较低，这也是其价格较高的原因之一。其次，怀山堂在生产铁棍山药粉的过程中，采用了传统的加工工艺，保留了铁棍山药的营养成分和独特口感。这种工艺流程复杂，需要耗费大量的人工和时间成本，因此也增加了产品的价格。此外，怀山堂在生产过程中始终坚持严格的品质控制，从选材到加工都严格把关，确保每一份铁棍山药粉的品质和口感。这种对品质的追求也使得怀山堂铁棍山药粉在市场上具有较高的价格。综上所述，怀山堂铁棍山药粉的贵主要是由于其独特的生产环境、严格的品质控制和传统的加工工艺等因素所致。