1、一个鸭锁骨食用部分一般只有十克。

2、<br>由于鸭锁骨的中的脂肪酸的熔点相对比较低，所以非常利于我们的肠道消化，而且在鸭锁骨中，B族维生素以及维生素E的含量相对于其他的肉类来说，含量非常的高，能够非常有效的帮助我们预防脚气病等症状，也能够帮助我们预防神经炎和其他的一些炎症，鸭锁骨还能够帮助我们抗衰老。

3、而且鸭肉中氨酸的盐酸的含量比较丰富，而这种物质是构成我们体内两种非常重要的辅酶的成分，所以吃鸭锁骨对于那些患有心肌梗死等心脏疾病的患者来说，具有非常好的保护的功效和作用。

作用是身体得到有效的塑形作用，可以达到减脂的作用，使锁骨变瘦，可以使身体的脂肪含量有效的降低，所以可以使使脂肪含量降低，达到有效的塑形作用的

1、锁窝因为锁骨上面的那个小凹陷是肩胛骨和锁骨之间的结合处，叫做锁窝。

2、它是一个重要的关节，连接着上肢和躯干，起到了支撑和转动肩膀的作用。

3、除了锁窝，锁骨上还有其他结构，如锁骨骨干、锁骨结节、锁骨颈与锁骨肩等。

4、这些结构与锁窝一起，构成了人体肩膀的复杂解剖结构，对我们的生活和运动起着重要的作用。