菱角放时间长能不能吃,和菱角有没有变质有关,如果有变质,就不推荐食用。购买菱角时应选择比较新鲜的菱角,而且避免一次性购买太多,以免存放太久而变质,吃了以后会让身体不舒服。

1、不宜食用:菱角是一种常见的植物性水果,一般保存时间较短,若保存不当,如在湿热、开窗的环境下,放时间长的菱角易滋生细菌而变质。

2、可食用:如果菱角能放入冰箱冷藏,密封保存,并未发生变质,就可以食用,一般不会对人体造成危害。但是菱角的保质期较短,放置时间过长会影响菱角的口感,还可能失去营养价值,还是建议食用新鲜的菱角。

女人吃菱角通常可以起到辅助减肥的作用，也有助于消毒和止喘的功效，适当的吃些菱角，可以起到健脾和养胃的作用，棱角中含有核黄素和氨基酸，有利于健脾和减肥。

好处是含有多种维生素和矿物质，蛋白质和淀粉，营养丰富，能补充人体所需的各种营养，它可以生吃当水果，也可以煮着吃。坏处是不能吃太多，会引起消化不良和涨气等。